YOGA
Lo Yoga è una disciplina antichissima che sta affermandosi ormai in tutto il mondo come uno degli strumenti più efficaci per garantire salute sia fisica che mentale e realizzazione spirituale agli esseri umani di tutte le età.Essendo questa disciplina di origine orientale essa ne respira i ritmi e le atmosfere richiedendo alla persona occidentale che vi si avvicina un po’ di pazienza , attenzione e intuizione per cogliere i messaggi non verbali che ne costituiscono il vocabolario principale. Per comunicazione non-verbale si intende tutto quel complesso di segnali, gesti, movimenti, posture, espressioni del volto, posizione spaziale, toni di voce ed altri aspetti che esprimono le nostre idee senza bisogno di parole.
Aiuta i bambini a rilassarsi, sviluppare la psicomotricità e migliora l'equilibrio nel corpo e nella mente.
Hatha Yoga
c/o Il boco di TommyViale Strasburgo 277
Palermo
mob. 340
7145859
idarizzo@gmail.com
http://
dal 5 ottobre ore 16.30
Corso di Yoga per bambini 8-13 anni
Conduce Ida Rizzo
Centro di cultura Rishi akidi
via Salvatore Bono, 19Palermo
mob. 3387169008 / 091 6254135
bambini:
ogni Lunedì
dalle 16.45 alle 17.45
adolescenti:
Giovedì
dalle 20.00 alle 21.00
rishi@centroculturarishi.it
http://www.centroculturarishi.it
Lo yoga può essere considerato un percorso che consente di sviluppare una profonda conoscenza e consapevolezza di se, del proprio corpo e del proprio mondo emotivo, contribuendo a sviluppare un rapporto con se stessi e con l´altro basato sul rispetto e l´ascolto. Si configura così come un valido metodo educativo che favorisce uno sviluppo armonioso ed equilibrato nei bambini che lo praticano.
Adolescenti: Uno spazio di scoperta accettazione e armonizazione di se e dell´altro attraverso le posture e la respirazione. Una presa di coscienza del proprio corpo per canalizzare le energie e ristabilire la naturale connessione tra corpo, emozioni e mente
Istruttrice: Clara Pangaro
Cucu´
CucùCentro delle Arti Teatrali
Largo Montalto 7
Palermo
per info: 3661156868
Per due fasce d´età, 4-6 e 7-10 anni
Il mercoledì:
dalle 16.00 alle 17.30
cucugioca@gmail.com
http://
Yoga con Andrea Accardi
Spazio Zoema
Spazio ZoemaVia Cavour, 59
Palermo
Tel.: 340 340 1584
stuzzicaventi@virgilio.it
http://www.spaziozoema.it/
- yoga per mamme e bambini
- yoga in gravidanza
- Asana e Massage Air
- yoga bimbi:
lu.: ore 17.30 (5-7 anni)
ma. e gio.: ore 17.30 (8-11 anni)
Hakuna Matata
via E. Morselli 5/1(traversa di via Autonomia Siciliana)
Palermo
Tel. 091-541815/328-6466593
hakunamatatapa@gmail.com
http://
Praticare yoga sin dalla più tenera età contribuisce ad una crescita sana sotto l’aspetto fisico ed emotivo. I bambini, in modo ludico e divertente, sono accompagnati nello sviluppo della consapevolezza del proprio corpo, dell’armonia dei movimenti, nel riconoscimento dell’importanza della respirazione, stimolando equilibrio e senso di calma.
Costi: 12 euro lezione singola/ 35 euro 4 lezioni
Dai 3 ai 6 anni
Tutti i venerdì dalle 15.30 alle 16.30
Conduce: Clara Pangaro